Träningar

HITTA DIN

WORKOUT

Personlig träning

 

Som pt är jag anställd av dig, du kan bestämma hur och vad du vill träna. Jag coacha dig så du får ut maximalt av träningen samt utbilda dig i att träna rätt.

Kr 695 /60min

Paket pris 10 pass för 5900kr

Personlig träning 2-4 pers

 

När man tränar med fler upp till 4 personer går det att göra det rätt personligt anpassat här också.

Kr 995 /60min

Paket pris 10 pass för 8500kr

Gruppass 1 gång i veckan

(valfri dag)

 

Gruppass är för alla och alla nivåer. Det som är bra att veta att det är svårare för mig att hålla koll på just dig under passen. Men mina övningar är anpassade så att alla kan och med liten skaderisk.

Kr 1500 /60min

Gruppass 2 gånger i veckan

(valfria dagar)

 

Gruppass är för alla och alla nivåer. Det som är bra att veta att det är svårare för mig att hålla koll på just dig under passen. Men mina övningar är anpassade så att alla kan och med liten skaderisk.

Kr 2700 /60min

Gruppass 3-4 gånger i veckan

(valfria dagar)

 

Gruppass är för alla och alla nivåer. Det som är bra att veta att det är svårare för mig att hålla koll på just dig under passen. Men mina övningar är anpassade så att alla kan och med liten skaderisk.

Kr 3500 /60min

Semsterschema

(egen träning)

 

Om man ska ut och resa inom jobbet eller på semester. Varför inte ha en träningsplan med er då?

kr500

Företagspass 10-15pers

 

En riktigt bra ide anser jag och dem som har testat eller fortfarande kör med mig. 1 gång i veckan samlar man sina kollegor och tränar ihop. Det blir något annat med kollegorna än jobbet samtidigt som man tar ut sig lite med sina vänner.

Kr 1500 /gång

Coachning/workshop

 

Kommer under 2018 och framöver jobba med skolor, företag och föreningar med coachning till att alla kan om man vill! Mer information om detta kommer inom kort..

Begär offert

Patrik Carlström

A Personal Trainer for you

 

A personal trainer based in Jönköping, dedicated to getting people in shape and improving their lifestyle.

Tider för personlig träning

MÅN- FRE

8:00 - 12:00

Tränings tider för gruppassen

Gäller från 28/8

Tisdagar 19.30-20.30

Torsdagar 16.20-17.20

Fredagar 14.45-15.45

Söndagar 16.30-17.30

Site Made by Patrik Carlström